成都高三数学提分哪里好-戴氏高考全日制集训中心

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高考考前减压方式介绍
高考的日子也已进入倒计时，即将迎来一年一度的高考日，临近高考，考生的心态以及心理压力也是需要十分注重的，以下为大家带来高考考前减压方式，让我们一起来看看详细内容吧~
临考前带考生到超市逛逛
高考前3天，是一个特殊的阶段，家长要逐渐改正孩子的作息时间，缩短复习时间，每天比平时多休息1—2小时，并逐渐延长孩子的睡眠时间至8小时。在高考前一二天，家长要带着考生熟悉考场：所在考场离居住地点有多远?用什么方式抵达既迅速又安全?在路上要花多少时间?考生在哪个教室、哪个位置?教室是向阳还是背阴?厕所及其他服务设施在哪儿?家长应叮嘱孩子尽可能弄清楚。
心理学专家认为，在考试前几天家长应带考生去一两次嘈杂的大超市，让孩子挑选东西，排队付账，每次时间不超过1小时，让孩子逐渐适应混乱纷杂的气氛。因考试当天，考场外聚满了考生和家长，考生在复习期间习惯了安静的环境，突然的过分嘈杂会令考生紧张。
看电视不看有剧情的节目
复习期间，家长不要将“考试”、“争气”、“关心”挂在嘴上，也不要过早地谈论报考的学校或者专业，不要一味地强迫孩子学习，可以陪孩子饭后散步，复习累了时，做适当的运动，看一会电视等。但心理学专家提醒，家长选择电视节目时，不要让孩子看有悬念、有剧情的电视剧，以免分散孩子的学习注意力，最好让考生看新闻联播等节目。
说些善意小“谎言”让考生放松心态
考生在复习中常出现学习效率不高、注意力不集中，如果家长正面劝说不见效，可以应用社会心理学的“从众效应”，对孩子说：“你每晚只做一张试卷，听别的家长说，他们每天做两张试卷。”令孩子产生紧迫感，无形中向别的同学看齐，但家长的语气一定要轻描淡写，不要刻意挖苦，损伤孩子的自尊心。相反，如果考生过于紧张，或没有自信时，家长也要借机对孩子做的试卷、复习的状况适度表扬，令孩子找回自信。
注意事项
考试前一天，家长不要让考生早睡，仍按正常休息时间作息，让孩子喝牛奶助睡眠。

高中数学解答题通用答题套路
求解：利用ωx+φ的范围求条件解得函数y=Asin(ωx+φ)+h的性质，写出结果。
反思：反思回顾，查看关键点，易错点，对结果进行估算，检查规范性。
2、解三角函数问题
①解题路线图
化简变形;用余弦定理转化为边的关系;变形证明。
用余弦定理表示角;用基本不等式求范围;确定角的取值范围。
②构建答题模板
定条件：即确定三角形中的已知和所求，在图形中标注出来，然后确定转化的方向。
定工具：即根据条件和所求，合理选择转化的工具，实施边角之间的互化。
求结果。
再反思：在实施边角互化的时候应注意转化的方向，一般有两种思路：一是全部转化为边之间的关系;二是全部转化为角之间的关系，然后进行恒等变形。
3、数列的通项、求和问题
①解题路线图
先求某一项，或者找到数列的关系式。
求通项公式。
求数列和通式。
②构建答题模板
找递推：根据已知条件确定数列相邻两项之间的关系，即找数列的递推公式。
求通项：根据数列递推公式转化为等差或等比数列求通项公式，或利用累加法或累乘法求通项公式。
定方法：根据数列表达式的结构特征确定求和方法(如公式法、裂项相消法、错位相减法、分组法等)。
写步骤：规范写出求和步骤。
再反思：反思回顾，查看关键点、易错点及解题规范。
4、利用空间向量求角问题
①解题路线图
建立坐标系，并用坐标来表示向量。
空间向量的坐标运算。
用向量工具求空间的角和距离。
②构建答题模板
找垂直：找出(或作出)具有公共交点的三条两两垂直的直线。
写坐标：建立空间直角坐标系，写出特征点坐标。
求向量：求直线的方向向量或平面的法向量。
求夹角：计算向量的夹角。
得结论：得到所求两个平面所成的角或直线和平面所成的角。
5、圆锥曲线中的范围问题
①解题路线图
设方程。
解系数。
得结论。
②构建答题模板
提关系：从题设条件中提取不等关系式。
找函数：用一个变量表示目标变量，代入不等关系式。
得范围：通过求解含目标变量的不等式，得所求参数的范围。
再回顾：注意目标变量的范围所受题中其他因素的制约。