成都高考数学复习机构哪家好-戴氏高考集训学校

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基础薄弱 学习困难：老师讲，听不懂;自己学，看不明白;写作业，答不上来
粗心马虎 失误不断:审题不清不全，急于答题频繁口算心算，错误不断
眼高手低 一做就错:一看就会，一做就错;说起来头头是道，写出来错误频频
效率低下 苦学无果:每天苦苦刷题练题;熬夜到很晚，天天很努力，迟迟不到效果
生搬硬套 连蒙带猜:解题找不到突破点，答题遗漏关键步骤;理不清思路，靠感觉照搬解题思路

高三物理二轮复习策略：五个方面要把握
力和运动的关系、做功和能量变化的关系是物理学中的骨干知识，可以考查的内容特别多，而且形式多变、深浅多变，是年年重点考查的内容。要想在分析和解决问题时能自觉地运用这两种关系，则需要深刻地理解力决定的是物体的加速度，力和速度之间没有直接的因果关系。做功过程是不同形式能量的转化过程：合外力对物体做的功等于物体动能的变化量；保守力做功等于相应的势能的减少量；一对作用力与反作用力做功的代数和等于系统的动能与其他形式能量的转化量。这两个关系一个是从矢量的角度分析物体的运动规律，一个是从标量的角度分析不同形式能量之间相互转化的规律。在复习中，应想到这些知识是如何应用在解题中的，解决具体问题时又用了哪些概念、公式和方法，要培养自己的联想、变通能力，并试想：题目是否还有其他求解途径？与其他题是否有相似之处？此题还可做哪些变化？即一题多解、多题同解及一题多变，让知识和能力结合起来。第二轮复习时若能经常进行这类联想，就能更好地把握知识的内部联系。

高考考前焦虑怎么办！心理学专家告诉你如何做！
“高考还有13天就要来了，现在根本学不进去。” “万一没考好，没考上心目中的大学怎么办?”“孩子最近很急躁，学不进去，我们家长该怎么办啊?”……随着高考日子临近，考生压力越来越大，出现紧张、焦虑、彷徨、恐慌等一系列状况，家长也着急，却苦于没有好的办法疏导孩子紧张情绪。
为缓解2016届高三学生备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪，提高考生的应考心理水平及临场应变能力。5月23日，本网记者来到贵州医科大学附属医院，采访了该院心理科主任、贵州省医学会精神病学分会主任委员、二级教授、澳大利亚墨尔本大学精神病学博士后王艺明。
据王艺明介绍，考生考前心情紧张、焦虑、烦躁都是正常现象，但如果紧张情绪影响了正常的学习、身体健康和生活，就要进行心理调适。考前心理调适的方法有：合理的安排学习时间，不要强迫自己早起、晚睡进行学习;多与家人、朋友进行交流、倾诉释放压力;在学习之余，听听轻音乐，看看搞笑视频，放松下大脑。如果考生出现烦躁不安、脑子发懵、对高考的恐惧较深、想放弃考试等情绪，应及时到医院的心理科接受治疗及疏导，改善考前心理状态。
在饮食方面，要注重营养均衡，重视早餐。食材多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、蔬菜、水果等，少吃或不吃含糖和脂肪高的食物，尽量避免油炸、油腻的食物，注重清淡饮食。
高考前，保持一颗平常心
家长要保持一颗平常心，不要过分关注孩子，做到多沟通、多鼓励，帮助孩子增加信心。要多观察考生的状态，帮助减压。要特别注意给孩子创造一个宽松的考前环境，不要在言行上给孩子造成压力。特别是家长的期望值过高或者盲目的攀比会对考生施压很大压力，不要老说别人家的孩子有多么优秀，希望孩子考到什么程度、考进哪个专业之类的话。尽量不要强调高考或中考有多么重要，帮孩子做好一些准备工作。多抽出时间与孩子散步、聊天，涉及内容要尽量在孩子喜欢的话题范围内。
从考生方面来说，不要把高考或中考看得太重要，按照自己布置的复习计划来查漏补缺，有序备考。避免熬夜复习，将精力最佳时段调整在白天。要注意调节高考或中考的考前生活规律，缓解考前紧张情绪。学习过后，要适当放松心情，比如做深呼吸、适量运动，听点轻音乐、感受大自然等。这些方式都能够有效地释放压力，缓解考前焦虑紧张情绪。
考试阶段注意心态调整